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11度低溫的清晨....



 


洋蔥式疊穿法準沒錯~



 


今天晚上是期待已久的NEKO X'MAS PARTY



 


所以三口喵少兩口進行最後準備工作，今天由小民帶隊~


 


谷關!! 很棒的訓練路線


 


要保持好體力 晚上好好PK拿大獎喔!!





今晚的主持人之ㄧ  劉德滑





東勢麥當勞





補給


 


冬天好像怎麼吃都吃不飽...



 


今天有INIGO, YES王......可想而之的強度


 


最快速的學習方法，就是跟著高手的腳步。



 


前提是基礎打穩，循序漸進喔~





晚上見!!!!


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